Bijoux Pierres et Fantaisie - Création pièces uniques - Personnalisables - Sur commande
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Apaisement

Retour à la paix, au calme

La méditation vous exerce à libérer votre esprit des idées du passé et des soucis de l'avenir, à vous concentrer sur le moment présent comme sur votre respiration. Elle peut clarifier vos pensées et réduire votre stress. Rire fait toujours du bien : le corps libère de l'endorphine, comme lors de l'activité physique.

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